Shidokan France

Ce soir ritsu zen et stretchingOne for all and all for one ! SHIDOKANFAMILY MEDITATION OSU 🙏💮

Rendez-vous pour un entraînement de karaté shidokan !💮🥋💮Prévoir haltères ou petites bouteilles d'eau à poids équivalent et également de quoi se réhydraterOSU 🙏💮

Cours Spécial déplacement 🏋️‍♂️-Sabaki shidokan-Placement boxe-Uchi komi judo et luttePrévoir boisson, 1 ceinture de karate et gants de boxe🥊Je commence l'entraînement en dogi🥋OSU 🙏💮

Rendez-vous Mercredi à 18h30 en live sur mon profil pour un entraînement de Shido-boxingOSU 🙏💮

Rendez-vous sur mon profil Facebook pour des entraînements Shidokan en direct & en commun !Prévoir de l'eau et votre motivation ! 😉OSU 🙏💮

Bonjour à tous,Voici 5 vidéos shidokan destinées aux enfants réalisées par Céline Santini. Bon week-end de confinement à tous ! Profitez en pour faire un peu de sport avec vos enfants OSU 🙏💮

Chers adhérents et amis du Shidokan stade Laurentin Bonjour, j’espère que vous allez tous bien🙏 En cette période de confinement je vais essayer par le biais de petites de vidéos de vous permettre de continuer à travailler des techniques basiques de karaté Shidokan à répéter plusieurs fois. Des consignes vous seront données sur chaque vidéos. Pour … Lire la suite de Cours du 21 mars 2020 – José Galluccio

Une excellente prestation des Laurentins🥇🏆Je suis fier d’avoir représenté le stade Laurentin SHIDOKAN avec mes élèves Axel Allongue et Marlon Urzia,et mon invité Mathieu Camous du club Kyokushinkai de la ville de Pegomas.Un grand bravo à vous trois!! OSU

Equipe Shidokan: Marlon URZIA et Axel ALLONGUE

Le Shidokan France était présent en Ukraine avec deux combattants pour participer au championnat du monde Shidokan. Le lendemain du championnat, un stage avec SOSUI SOENO était organisé par la team Ukraine.